SOYEZ TRÈS VIGILANTS
- maintenez votre logement frais (fermez fenêtres et volets la journée, ouvrez-les le soir et la nuit s’il fait plus frais),
- buvez régulièrement et fréquemment de l’eau sans attendre d’avoir soif,
- rafraîchissez-vous et mouillez-vous le corps au moins le visage et les avant-bras plusieurs fois par jour,
- passez si possible 2 à 3 heures par jour dans un lieu frais (cinéma, bibliothèque municipale…),
- évitez de sortir aux heures les plus chaudes et de pratiquer une activité physique,
- pensez à donner régulièrement de vos nouvelles à vos proches et si nécessaire, osez demander de l’aide.
Téléchargez le communicqué de presse de la Préfecture (pdf - 57 Ko)
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